변비를 방치하게 되면 심할 경우 장폐색증과 같은 합병증을 불러올 수도 있습니다.
따라서 변비증상이 나타나면 미리미리 치료하고 생활습관을 바꾸는 노력을 해야 합니다.
오늘은 변비약으로도 유명한 마그밀정에 대해 알아보고자 합니다. 효능과 복용법 그리고 마그밀정 부작용에 대해 알아가셔서 올바른 복용을 하시길 바랍니다.
글에 앞서 좋은 식습관만 있어도 건강의 반은 챙겨간다고 합니다.
장운동에 좋은 음식들도 알아보셔서 건강에 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
장운동에 좋은 음식 우리 함께 변비 해결해 봐요
속이 더부룩하고, 배에 가스는 자꾸 차고, 소화는 잘 안 되고, 만성변비를 달고 사는 요즘 몸도 힘들고 신경도 예민해집니다. 오늘은 장운동에 좋다는 음식들을 알아보고 식습관도 고치고 튼튼
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변비증상과 원인
변비의 증상은 배변활동이 주 2회 미만이거나 배변 시 딱딱하게 굳은 변이 나오거나 더불어 변에 출혈이 보이는 경우를 통상적으로 변비라고 합니다.
변비의 원인으로는 잘못된 배변습관, 식습관과 생활습관, 운동부족 및 충분하지 못한 수분섭취 등이 있을 수 있겠습니다.
따라서 올바른 생활습관과 식습관, 운동 및 식이섬유와 충분한 수분 섭취가 중요합니다.
성분 및 효과
마그밀정의 주 성분은 수산화마그네슘으로 장 내에 삼투압 작용으로 수분을 끌어들이는 역할을 합니다.
이렇게 끌어들인 수분은 변을 묽게 하고 장내 운동을 촉진시켜 변비를 개선할 수 있도록 도와줍니다.
또한 마그밀정은 변비 외에도 위.십이지장궤양, 위산과다, 위염에 효과가 있는데 이는 수산화마그네슘이 위산과 반응해 중화작용을 하기 때문입니다.
복용법
마그밀정 500mg은 변비 치료 시 2~4정을 하루에 1~2회에 나누어 복용합니다.
위.십이지장궤양, 위산과다, 위염에는 2~5정을 하루에 여러 번 나누어 복용합니다.
이때 연령과 증상에 따라 복용량을 적절히 조절하여 복용해야 합니다.
부작용
마그밀정의 부작용으로는 설사가 있으며 장기복용 시 고마그네슘혈증이 나타날 수도 있습니다.
고마그네슘혈증은 혈장 내 마그네슘 농도가 증가하면 나타나는 증상으로 어지러움과 졸림, 메스꺼움 구토를 유발합니다. 해당 증상이 나타나면 복용을 중단하거나 감량하도록 해야 합니다.
주의사항
다량의 우유 섭취 및 칼슘제제와 함께 복용 시 고칼슘혈증, 알칼리증, 고질소혈증이 나타날 수 있으니 마그밀정 복용 중에는 중복 복용을 피하거나 줄이셔야 합니다.
철분제를 드실 경우 2시간 이상의 간격을 두고 교차 복용하시길 바랍니다.
설사 및 신장애 환자는 복용하시면 안 됩니다.
고마그네슘혈증 환자 및 심기능 장애환자는 의사 또는 약사와 상의하셔서 복용 여부 및 복용량을 결정하셔야 합니다.
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